产妇能吃鲫鱼吗
2020-07-17
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:如果产妇不是痛风患者就可以吃鲫鱼,产妇在生育后一定要注意营养均衡,多吃蛋白质丰富的食物,还要注意荤素搭配,营养均衡,还应多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,鲫鱼含有丰富的蛋白质,能够帮助产妇恢复身体,还能通乳,催奶,多吃对产妇有益,如果有条件的话,家属最好请专业的营养师帮忙搭配产妇坐月子期间的饮食。