怎样预防孩子患离别焦虑症呢

病情描述: 怎样预防孩子患离别焦虑症呢

医生回答(1)

康冰主任医师

南京脑科医院 精神科

病情分析:要预防孩子患离别焦虑症,家长们有很多方法可以尝试。首先,应该在孩子日常行为中培养独立性。让孩子在有困难时可以自己解决问题,不依赖父母。其次,应该减少对孩子的护照式管理,让孩子逐渐习惯安全的环境,当离别的时候也能保持冷静。此外,还可以教会孩子一些缓解焦虑的技巧,如动作、想象、心理咨询等,让孩子可以学会用正确的方式处理离别焦虑。

2023-02-24