盐吃多了会得癌症吗
2023-06-13
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沈波
主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
病情分析:目前科学研究尚未证明盐本身直接导致癌症,但高盐饮食可能会增加某些癌症的风险。过量食用含有大量钠的食物(如加工肉类、方便面等)可能会导致高血压和心血管疾病,这些疾病与某些癌症存在关联。
建议控制饮食中盐摄入量,每天盐的摄入量不应超过5克。此外,多吃新鲜的水果、蔬菜、全谷物和富含蛋白质的食品可以帮助预防癌症和其他慢性疾病。