头发油腻脱发怎么治

2023-06-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈芳副主任医师

江苏省中医院 中医皮肤科

病情分析:头发油腻和脱发是两种不同的问题,需要分别对待。以下是一些建议:

1.头发油腻

-每天清洗头发或者每隔一天清洗一次头发;

-使用温水洗头,不要用太热的水,以免刺激头皮分泌更多的油脂;

-使用深层清洁的洗发水;

-注意食品健康,少吃油腻的食物;

-使用含有控油成分的护发素。

2.脱发

-观察是否因为压力过大、药物、营养不良等原因引起脱发,及时改善这些问题;

-注意头皮的清洁卫生,避免积累过多的污垢和油脂;

-发型要保持通风透气,不要过度束缚发根;

-均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质;

-使用促进头发生长的产品或药物。

请注意,以上仅是一些常见的建议,如果问题较严重,建议就医寻求专业的治疗方法。

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