脸上长痤疮怎么快速去除

病情分析：脸上长痤疮是一种常见的皮肤问题，需要注意以下几点：

1.保持面部清洁：每天早晚用温水和温和的洁面产品洗脸并轻轻按摩，确保彻底清除脸上的污垢和油脂。

2.减少刺激：避免使用有刺激性的化妆品和洗面奶，并减少挤压痤疮的行为。

3.饮食调整：控制油脂、糖分、和高GI的食物的摄入，增加摄取蔬菜水果以及多喝水。

4.选用合适的护肤品：选择含有祛痘成分的护肤品，如左旋C、水杨酸等成分。但是使用过多会对皮肤造成伤害，请根据自身皮肤情况适量使用。

5.建立良好的生活习惯：保证充足睡眠时间，适当进行运动，避免长时间熬夜，减少压力。

需要注意的是，脸上长痘痘是一种需要耐心治疗的皮肤问题，需要坚持以上方法并逐步改善生活习惯，才能达到快速去除的效果。同时，严重的痤疮问题应该寻求专业医生的建议。