管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
人体的骨骼生长主要发生在幼年时期和青春期,随着时间的推移,骨骼逐渐停止生长并变得成熟。绝大多数人在青春期结束后,骨骼的生长过程就基本完成了。
如果希望增加身高,建议关注其他方面的因素,例如保持良好的营养、均衡的饮食、足够的运动、良好的姿势等。这些因素在一定程度上可以优化身高发育潜力,并使达到最佳身高。但要记住,个人的身高受到遗传和其他各种因素的影响,结果可能会有所不同。