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山楂荷叶饮有减肥的功效吗
2024-06-03
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
山楂荷叶饮是一种传统的中草药饮品,有些人认为它可以减肥。虽然有一些研究表明山楂和荷叶都具有一定的降脂、降压作用,但是目前还没有足够的证据表明山楂荷叶饮能够显著地促进体重减轻。
如果想要减肥,最可靠的方法是通过均衡的饮食和适当的运动来实现。此外,建议在使用任何减肥产品或药物之前咨询医生或专业营养师的意见,以确保其安全有效。