吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
功效与作用
1.抗氧化作用:莓果富含抗氧化剂,如维生素C和花青素,这些成分有助于清除体内的自由基,可能对抗老化和防止多种疾病有一定帮助。
2.增强免疫力:莓果中的维生素C是提高免疫力的重要元素,常饮莓茶可以帮助增强体质。
3.改善消化:一些莓茶的成分具有促进消化和缓解胃部不适的功能。
禁用情况
1.孕妇应谨慎:孕妇在饮用任何含有草本成分的茶前应先咨询医生,因为某些草本可能对胎儿有不良影响。
2.过敏体质:对莓果或茶中的其他成分过敏的人应避免饮用。
3.慢性疾病患者:患有特定慢性疾病(如肝病、肾病等)的人在饮用前应咨询医生,确保茶中的成分不会与其病情或药物产生不良交互作用。
莓茶是一种味道香甜且可能带来健康益处的饮品,不含传统茶叶中的茶碱,不具备传统茶的某些特定效用如提神等。在享用莓茶的考虑到上述潜在的限制和禁忌,选择适合自己体质的饮用方式和频率。
