一天两杯咖啡对身体有害吗
2021-04-29
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:一天喝两杯咖啡并不会对身体产生不良的影响,但是对一些胃肠功能比较弱的人来说,经常喝咖啡会对胃肠道造成一定的刺激从而引起腹痛,腹泻等系列不良的情况产生,在日常生活中应该保证良好的饮食和健康的生活作息,多吃一些蔬菜和肉类可以补充身体所需的蛋白质和植物蛋白,咖啡也要少喝,因为咖啡喝多了之后会刺激中枢神经导致兴奋的作用。