裙带菜的功效与作用是什么

病情分析：裙带菜的功能主要是减肥、清洁肠道、保护皮肤免受氧化老化等，裙带菜的营养也很丰富，长期食用可以减肥。而且这道菜一般生长在温暖的海洋中，富含蛋白质、维生素和矿物质、棕色干酸、乙二醇露等营养物质，可以降血压、软化血管。在日常生活中，我们必须通过锻炼或控制饮食来减肥。