孕妇为什么会漏尿

2024-09-30
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:孕妇漏尿是由于多种生理和机械因素共同作用的结果。其主要原因包括以下几个方面:

1.激素变化:怀孕期间,体内的雌激素和黄体酮水平显著升高。这些激素可以使骨盆底肌肉和韧带变得松弛,从而影响膀胱控制能力,导致漏尿。

2.子宫增大:随着胎儿的生长,子宫逐渐增大,对膀胱施加压力。这种压力增加会使膀胱容量减少,更容易在咳嗽、打喷嚏或笑的时候出现漏尿现象。

3.排尿频率增加:由于身体需要处理更多的液体,加上子宫对膀胱的压迫,孕妇通常需要更频繁地排尿。如果不能及时排尿,可能会发生漏尿。

4.骨盆底肌肉弱化:怀孕后期,由于胎儿重量增加,骨盆底肌肉承受的压力变大,如果这些肌肉力量不足,便容易出现漏尿症状。

5.分娩后的恢复:生产过程尤其是阴道分娩,会对骨盆底肌肉造成一定损伤,导致产后短时间内漏尿问题更加明显。

为了减轻和预防漏尿现象,建议孕妇可以进行适当的骨盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动。这类锻炼可以增强骨盆底肌肉力量,改善对膀胱的控制。另外,尽量避免在膀胱过满时做剧烈运动或用力动作,有助于减少漏尿的风险。

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