血压高血压是多少范围

高血压的诊断标准为：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱。家庭自测血压的诊断阈值为收缩压≥135毫米汞柱和（或）舒张压≥85毫米汞柱。

血压分类与数值范围

1、正常血压：收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱，此范围心血管风险最低。

2、正常高值：收缩压120至139毫米汞柱和（或）舒张压80至89毫米汞柱，此阶段尚未达到高血压诊断标准，但已高于理想水平。

3、1级高血压：收缩压140至159毫米汞柱和（或）舒张压90至99毫米汞柱。

4、2级高血压：收缩压160至179毫米汞柱和（或）舒张压100至109毫米汞柱。

5、3级高血压：收缩压不低于180毫米汞柱和（或）舒张压不低于110毫米汞柱。

6、单纯收缩期高血压：收缩压不低于140毫米汞柱且舒张压低于90毫米汞柱，多见于老年人群。

测量方式对诊断阈值的影响

诊室血压、家庭自测血压与动态血压监测的诊断标准并不相同。依据《中国高血压防治指南（2024年修订版）》，家庭自测血压的高血压诊断阈值为135/85毫米汞柱，24小时动态血压平均值诊断阈值为130/80毫米汞柱。若家庭自测血压持续达到135/85毫米汞柱，即应前往医疗机构进一步评估。测量前30分钟内避免吸烟、饮用咖啡或浓茶，排空膀胱，静坐休息至少5分钟，同一侧手臂连续测量2至3次，每次间隔1至2分钟，取平均值记录。

流行病学数据

据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》发布的数据，中国18岁及以上居民高血压患病率约为27.5%，意味着每4名成年人中约有1名血压达到高血压诊断标准。该报告同时指出，高血压知晓率、治疗率和控制率仍处于较低水平，相当比例的患者在出现心脑血管并发症前并未察觉血压异常。

需要警惕的情形

收缩压与舒张压分属不同级别时，按较高的级别进行归类。若诊室血压达到180/110毫米汞柱及以上，或伴随剧烈头痛、视物模糊、胸痛、呼吸困难等表现，需立即就医。白大衣高血压与隐匿性高血压需通过家庭自测或动态血压监测识别，不能仅凭单次诊室测量结果作出判断。

血压是否达到高血压标准，取决于测量方式与多次测量的平均值，非同日3次诊室血压达到140/90毫米汞柱即可诊断，家庭自测对应阈值为135/85毫米汞柱。

常见问题

是。非同日3次诊室测量收缩压不低于140毫米汞柱和（或）舒张压不低于90毫米汞柱，即达到高血压诊断标准，需进一步评估。

家庭自测血压收缩压不低于135毫米汞柱和（或）舒张压不低于85毫米汞柱，提示血压升高，应前往医疗机构确认。

需要。正常高值指收缩压120至139毫米汞柱和（或）舒张压80至89毫米汞柱，虽未达诊断标准，仍应改善生活方式并定期监测。

常见于老年人群。表现为收缩压不低于140毫米汞柱而舒张压低于90毫米汞柱，与大动脉弹性下降有关。

否。单次测量受情绪、运动、环境等因素影响，需非同日3次测量达到阈值，或结合家庭自测与动态血压监测结果综合判断。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南（2024年修订版）. 中华心血管病杂志

[2] 国家卫生健康委员会. 中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）. 人民卫生出版社

[3] 国家心血管病中心. 中国心血管健康与疾病报告. 科学出版社