多吃杏仁会导致身材发胖吗

不管什么食物吃多了都会导致发胖的，杏仁也是一样的原理，虽然它富含蛋白质和维生素，微量元素，纤维，但是它的脂肪和热量都是非常多的，吃多了肯定会长胖。另外杏仁吃多了对身体的害处不只是会发胖，杏仁吃多了可能会导致食物中毒，因为杏仁中含有氰化钾这种毒性物质，吃多了会导致氰化钾在体内富集最终导致竟然中毒。且杏仁是热性水果，吃多了容易导致上火。