月经期间喝咖啡好吗

2020-12-04
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:月经期间能不能喝咖啡,跟饮食习惯有关。不要喝冰咖啡或浓咖啡。咖啡含有咖啡因,有刺激性。对神经系统的刺激容易导致情绪波动,神经月经。咖啡中含有的咖啡因可以刺激子宫收缩,增加月经量。大量喝咖啡会延长经期,不利于月经健康。经期大量喝咖啡会影响睡眠质量。经期身体抵抗力下降,身体失血过多。喝红枣枸杞茶、红糖姜茶等补血补气的饮料,对身体大有好处。
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