吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.汗液刺激:剧烈运动后,身体会分泌大量汗液。汗液中的盐分可能会刺激皮肤,尤其是在摩擦较多的区域,如胸部。这种刺激可能增加皮肤敏感度,引发轻微疼痛。
2.机械刺激:高强度的胸肌锻炼可能导致皮肤下的肌肉组织更加膨胀,外加运动服的摩擦。这种情况下,皮肤表面受压迫或拉扯,可能导致疼痛或不适。
3.皮肤摩擦:运动期间衣物与皮肤之间的摩擦可能产生热量和摩擦力,导致皮肤表层受损甚至出现细微破损,进而引发疼痛感。
处理皮肤疼痛的方法包括选择透气性好的运动服,保持皮肤干燥,使用润肤产品加强皮肤屏障功能。如果疼痛持续或伴随其他症状,应咨询皮肤科医生以获得专业建议。