王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.筋膜粘连:长期缺乏运动或者不正确的姿势可能导致筋膜层之间出现粘连。按摩轴的滚动可以帮助分解这些粘连,从而产生颗粒感。
2.肌肉结节:当肌肉长时间处于紧张状态时,可能会形成小的结节。这些结节在按压或滚动时可能会感受到颗粒感。按摩轴的使用有助于松解这些结节。
3.血液循环改善:通过按摩,局部血液循环得到改善,这可能使得感觉神经更加敏感,从而产生颗粒感。
4.废物代谢:按摩促进了新陈代谢过程,加速了废物的排出。这一过程中可能会伴随一种颗粒感。
适度的使用按摩轴可以有效缓解肌肉紧张和疲劳,但过度使用可能导致疼痛或损伤应加以注意。