减肥后身体某部位出现颗粒感的原因是什么

2025-07-29
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:减肥后身体某部位出现颗粒感可能与皮肤松弛、脂肪减少后的再分布以及纤维组织的变化有关。

1.减少的脂肪层:减肥过程中,脂肪细胞体积减小,导致皮肤下的支撑结构发生改变。这种变化可能使皮肤在触感上变得不平整,出现颗粒感。

2.皮肤松弛:快速减肥可能导致皮肤无法及时适应体积的变化,形成松弛或褶皱。这种情况会使皮肤表面触感异常。

3.纤维组织变化:脂肪减少后,皮肤下的胶原蛋白和弹性蛋白纤维结构可能发生重新排列,这可能导致颗粒感。

4.局部水分流失:减肥过程中,饮食习惯的改变有可能影响皮肤的水分含量,使其感觉干燥或粗糙,加重颗粒感。

健康减肥过程应力求缓慢而稳定,以帮助皮肤逐步适应身体变化。保持充足的水分摄入和使用适当的护肤品可以改善皮肤质地,缓解颗粒感。避免过度减肥和关注肌肉锻炼能够增强皮肤的支撑结构。

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