唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.一般来说,成人的正常血压应低于120/80毫米汞柱。140/80则属于高血压前期,这个阶段通常没有明确症状。
2.虽然大部分人并不会因为高血压前期而感到不适,但长期维持在这个范围内可能增加心血管疾病的风险,例如中风和心脏病。
3.有些人在血压升高时可能会经历头痛、头晕或鼻出血等症状,不过这些通常出现在更高的血压水平。
定期监测血压以及采取健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和压力管理,有助于降低血压并减少相关风险。