我近视了该怎么处理

病情分析：近视通常通过配戴眼镜、隐形眼镜或进行手术矫正来改善视力。选择适合的方式取决于个人的需求和健康状况。

1.眼镜：这是最常见且安全的方法。验光师可以根据个人度数配制合适的镜片，帮助矫正视力。眼镜种类繁多，有不同的款式和功能，比如防蓝光眼镜，可以在电脑工作时保护眼睛。

2.隐形眼镜：对于不喜欢佩戴框架眼镜的人来说，隐形眼镜是一个不错的选择。软性隐形眼镜通常更为舒适，但需要每天清洁以保持眼睛健康。同时，隐形眼镜有短期（如日抛）和长期（如月抛）等不同类型。

3.手术：激光手术如LASIK和PRK是一种永久性的矫正方法，适合具有稳定近视度数并符合健康条件的人。手术的效果通常较好，但需要经过详细检查后才能确定是否适合。

定期眼科检查能够及时监测视力变化，并提供必要的调整建议。生活中注意用眼卫生，如避免长时间使用电子设备、增加户外活动，都有助于减缓近视的发展。