唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.寒冷环境下,人体会出现自然的生理反应,包括血管收缩。这种收缩是由于低温刺激,使得外周血管变窄,以减少热量散失。这也导致了血管内压力增高,尤其是在已经存在高血压的情况下,更容易引发血管损伤甚至破裂。
2.血压升高:当体感温度降低时,交感神经活动增强,导致全身血管收缩,进而使得心脏负担加重,血压升高。研究显示,冬季血压较其他季节更高,高血压患者需要特别注意。
3.血管的脆弱性:长期高血压会导致血管壁硬化和弹性减弱,而在寒冷刺激下,脆弱的血管更容易发生破裂。
4.增加心脑血管事件风险:低温还可能诱发心绞痛、心肌梗死等急性心脑血管事件,因这些情况通常与血管突然阻塞或破裂有关。
在寒冷天气尤其是雪天外出时,建议高血压患者采取以下预防措施:穿着保暖衣物,避免在室外停留过长时间;适量增加热能摄入以帮助身体抵御寒冷;遵循医生的用药指导保持血压稳定。高血压患者需对寒冷天气带来的健康风险保持警惕。
