韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.清洁伤口:立即用流动水冲洗伤口,去除污垢和细菌。可以使用温和的肥皂进行清洗,然后用干净毛巾轻轻擦干。如果有消毒液如碘伏或酒精,可以在清洗后涂抹,以减少感染风险。
2.消炎药物:非处方药如布洛芬或阿司匹林可以帮助减轻疼痛和肿胀。这些药物通过抑制炎症反应,能够在一定程度上缓解不适。
3.冰敷:用冰袋或冷敷将冰包裹在毛巾中,敷在受伤部位,每次约15至20分钟。冷敷能够有效减少血流量,从而减轻肿胀。
4.提高患肢:将受伤的脚抬高超过心脏水平,有助于降低肿胀,因为这种姿势促进了血液和淋巴液的回流。
5.观察并就医:密切观察伤口是否出现红肿、持续性疼痛或化脓迹象。若症状加重或没有改善,应尽快求医,可能需要使用抗生素或其他专业医疗处理。
谨慎处理伤口可以有效降低感染风险并促进愈合,确保伤口不会进一步恶化是重要的。
