痔疮出血期间是否可以进行跑步运动

2025-07-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨小冬主任医师

江苏省人民医院 结直肠外科

病情分析:痔疮出血期间建议避免跑步等剧烈运动,以防加重病情。具体原因如下:

1.加重出血:跑步等高强度运动可能增加腹压,导致痔疮出血量增多。

2.刺激疼痛:运动过程中摩擦和震动会引起痔疮部位不适或加重疼痛。

3.影响愈合:静息状态有助于受损血管的愈合,而运动可能延长愈合时间。

4.感染风险:出汗可能增加局部湿度,提升感染几率。

在痔疮出血期间,建议选择温和的运动,如步行或轻柔的瑜伽。应保持良好的肛门卫生,多摄入纤维素,确保大便顺畅。

免费咨询