患有浸润性乳腺癌应摄入哪些水果和坚果

病情分析：摄入富含抗氧化物质的水果和坚果可以为患有浸润性乳腺癌的人提供某些健康益处。这些食物不仅能帮助增强免疫功能，还可能具有抗炎特性。

1.水果：

蓝莓：蓝莓富含维生素C、维生素K和纤维。它们含有大量抗氧化剂，尤其是花青素，有助于减少炎症及氧化应激。

石榴：石榴中的酚类化合物被认为能够阻止癌细胞的增殖。其抗氧化能力相当强大。

草莓：草莓同样富含维生素C和抗氧化剂，有助于降低自由基损伤。

樱桃：樱桃含有花青素和槲皮素，这些物质具有抗炎作用。

2.坚果：

核桃：核桃富含ω-3脂肪酸以及抗氧化剂，可以帮助减轻炎症并支持心血管健康。

杏仁：杏仁富含维生素E，具有显著的抗氧化效果，有助于保护细胞免受氧化损害。

巴西坚果：巴西坚果富含硒元素，而硒是一种重要的矿物质，有助于调节体内抗氧化酶的活性。

通过饮食中加入这些富含抗氧化物质的水果和坚果，可以一定程度上支持机体对抗浸润性乳腺癌时的营养需求。在选择食物时，需注意整体饮食平衡，并考虑与专业营养师或医生讨论以获得个性化建议。