邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.温度异常:精子在人体内的最佳存活温度为37摄氏度,过高或过低的温度都会影响精子的活力。局部温度升高,如热水浴、高温工作环境,可能导致精子活力下降。
2.时间过长:一旦离开人体,精子的存活时间有限。在室温下,精子通常只能存活几小时;而在适宜环境条件下,如生育医学实验室中,可以保存较长时间,但仍需在数天内使用。
3.接触不良环境:暴露于不利化学环境,例如酸性物质或某些清洁剂,也会快速降低精子的活力。
4.健康问题:男性的整体健康状况,如饮食不当、吸烟、酗酒、压力过大、睡眠不足及慢性疾病(如糖尿病)等,都会影响精子的生成和活力。一些药物和放射性治疗也可能导致精子质量下降。
5.频繁排精:过于频繁的排精活动可能使每次排出的精子数量减少,且活力下降。
保持适宜的体温、健康的生活方式和避免不良化学物质的接触都有助于维持精子的正常活力。