睡得很舒服后为何会遗精

2025-09-17
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邓伟民主治医师

东南大学附属中大医院 中医男科

病情分析:睡得很舒服后遗精是一种正常的生理现象,主要与体内激素水平变化及生理需求有关。

1.睡眠质量改善时,身体会进入更深层次的放松状态。这种放松可能导致自主神经系统更加活跃,而自主神经系统又直接影响生殖系统的功能。

2.睡眠过程中,尤其是在快速眼动期,大脑活动增强。此时,梦境可能涉及性刺激,这会引发生理反应,包括勃起和遗精。每晚通常有4至6个REM周期,每个持续约90分钟。

3.青春期或年轻男性中,体内雄性激素如睾酮水平较高,这增加了夜间遗精的可能性。睾酮是维持性欲和生殖系统正常功能的重要激素,水平在清晨达到峰值。

夜间遗精是一种自然的身体调节机制,通过这种方式排除过多的精子和精液分泌物。对于青春期到成年早期阶段的男性来说,这是一个普遍而正常的生理过程,无需担忧。但如果遗精频率过高或伴随其他不适症状,建议寻求医生的专业意见。

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