王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.胃食管反流的主要机制是由于胃内容物通过松弛或功能异常的下食管括约肌逆流至食管,而绿茶中含有咖啡因,这种物质会降低下食管括约肌的张力,增加胃酸反流的风险。
2.绿茶具有一定酸性,其pH值通常在5-6之间。虽然相比于其他茶类如红茶相对较低,但仍可能刺激胃酸分泌,加剧反流症状。
3.饮用热茶可能会刺激食管黏膜,如果伴随反流症状,热茶可能加重灼烧感和不适,因此应避免饮用过热的绿茶。
4.部分胃食管反流患者对个体食物和饮品的反应存在差异。有研究表明,虽然绿茶可能引发一些人的反流症状,但其他人可能并未受到明显影响。因此需要根据自身情况判断是否适合饮用。
对于胃食管反流患者,推荐选择温和、低酸性的饮品,如温水、脱脂牛奶或低酸果汁,同时保持清淡饮食,减少辛辣、油腻及高咖啡因食物的摄入,以帮助减轻症状。