吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.绿茶含有咖啡因和多酚类化合物,这些化学成分可以刺激胃酸分泌,导致胃酸反流,从而在夜间影响口腔环境。
2.人体对绿茶中的化学成分敏感度不同,有些人可能会比其他人更容易受到刺激,进而影响睡眠期间的口腔味觉。
3.饮食习惯及生活方式也会影响口腔的感觉。例如,晚餐过于油腻或重口味可能加剧这种情况。
4.如果饮用绿茶时间较接近睡眠时段,未能充分消化吸收,也可能影响夜间口腔的清新程度。
保持口腔卫生并注意饮茶时间,可以减轻早晨口苦的现象。