王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.胃部受凉后,局部血管可能会收缩,导致胃部供血不足,从而引发不适。按摩可以通过物理刺激使局部血管扩张,改善胃部血流状况,帮助缓解因为受凉引发的不适感。
2.受凉可能导致胃黏膜神经敏感性增加,使人感到胃部痉挛或隐痛。适当的按摩可以放松腹壁肌肉,减少痉挛程度,降低因受凉诱发的疼痛症状。
3.胃肠道受到寒冷刺激时,可能会出现功能性减弱,如蠕动减慢或消化不良等现象。按摩的机械作用可以间接刺激胃肠蠕动,增强消化功能,减轻胀气和不适。
在进行按摩时,可以采取顺时针方向轻柔地以手掌按揉胃部,每次持续约5-10分钟,注意力道不宜过重,以免加重不适。还应配合保暖措施,例如用热水袋敷于腹部,以进一步缓解寒冷带来的不适。
