肚脐周围的肌肉是如何分布的

2025-07-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

文旭主任医师

江苏省肿瘤医院 普外科

病情分析:肚脐周围的肌肉主要由腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌组成,它们负责保护内脏和维持身体姿势。

1.腹直肌:位于腹部中央,沿着腹中线分布,是最表层的肌肉。腹直肌从胸骨下方延伸到耻骨前面,其主要功能是弯曲躯干。

2.腹外斜肌:位于腹直肌的两侧,属于较大的腹部肌群之一。其纤维呈对角线状,从下肋骨向下斜行至髋骨部位。腹外斜肌帮助扭转和侧屈躯干,参与呼吸动作。

3.腹内斜肌:位于腹外斜肌的内侧,纤维走向与腹外斜肌相反,从髋骨向上斜行至下肋骨。腹内斜肌也协助躯干的旋转和侧屈,并支持腹压增加。

4.腹横肌:是最深层的腹肌,从胸腔下缘和髋骨起始,水平包绕腹部。腹横肌主要功能是稳定脊柱并保持内脏位置。

上述肌肉的协调作用确保了躯干运动的灵活性和力量,同时为内脏器官提供保护。

免费咨询