张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.年龄因素:随着年龄的增长,人体的椎间盘会逐渐退化,弹性减弱,导致颈椎稳定性下降,易于诱发颈椎病。一般来说,中老年人更容易受到影响。
2.不良姿势:长时间保持不良姿势,比如长期低头工作、阅读或使用电子设备,会增加颈部肌肉的负担,加速颈椎结构的退化,是年轻人罹患颈椎病的常见原因。
3.外伤:颈部外伤也可能导致颈椎病,如车祸中的急刹车引发的“挥鞭”样损伤,可能会使颈椎关节、韧带和肌肉受损,从而导致颈椎病。
4.遗传因素:部分研究表明,颈椎病可能存在一定的遗传倾向,家族中有颈椎病史的人群,其发病率相对较高。
5.生活习惯:缺乏运动和长期吸烟等不良生活习惯,也可能对颈椎健康产生不利影响,增加患病风险。
颈椎病的发生与多种因素相关联,应注意日常生活中的姿势、避免外伤和保持健康的生活方式,以降低患病风险。
