陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷处理:手术后的前48小时内,使用冷敷可以有效减轻肿胀。建议每次进行15-20分钟的冰袋冷敷,每小时一次。避免将冰袋直接接触皮肤,可以用毛巾包裹冰袋以防冻伤。
2.头部抬高:保持头部抬高有助于减少面部和眼部的血液流动,降低肿胀的程度。可以在休息时使用多个枕头垫高头部,或在白天尽量保持直立姿势。
3.遵医嘱用药:医生可能会开具消炎药物来帮助控制肿胀和预防感染。严格按照医生的指示服用这些药物,不要自行增加或减少剂量。
4.避免剧烈活动:在术后的几周内,避免进行剧烈运动或体力劳动,这些活动可能会加重肿胀。
5.健康饮食与充足休息:确保摄入足够的营养以支持身体的愈合,同时保证充足的睡眠和休息,有助于身体快速恢复。
6.定期复诊:按照医生安排的时间进行复诊,以便专业人员可以根据恢复情况调整护理方案。
如果肿胀持续超过正常恢复期或伴随其他症状如剧烈疼痛、发热等,应及时联系医生进行评估。这些措施可以帮助减轻肿胀,并促进手术后的恢复。
