吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.睾酮水平主要受到生理因素、饮食、运动及生活习惯等影响。例如,充足的睡眠和适量的锻炼可以帮助维持健康的睾酮水平。
2.出汗是人体通过皮肤蒸发水分来散热的一种方式,通常由外界温度、身体活动强度和情绪变化等因素触发。它并不是由激素水平直接控制的。
3.一些研究指出,长时间高强度的运动可能导致短期内睾酮水平波动,但这与简单的出汗无关。
尽管过度出汗可能暗示身体处于某种压力或环境因素下,其本身并不会直接改变睾酮的浓度水平。如有疑虑,应关注整体健康状况和生活方式因素以确保激素平衡。
