刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充水分:由于呕吐和腹泻会导致体内大量失去水分和电解质,确保摄入足够的液体至关重要。可选择口服补液盐,帮助恢复电解质平衡。
2.观察症状:轻微的症状可以在家中自我监测,但需留意症状是否加重。如持续24小时以上、出现高烧、严重脱水或血便,应立即就医。
3.饮食调整:暂时停止摄入固体食物,待症状缓解后逐步引入易消化食物,如米粥、香蕉和烤面包等,避免油腻、高纤维或乳制品。
4.休息:充足的休息有助于身体恢复,对抗感染。
5.咨询医疗专业人士:如症状伴随胸痛、呼吸困难或意识模糊等情况,需迅速联系医生进行评估。
应及时关注病情变化,必要时寻求专业医疗帮助,以免延误治疗时机。
