韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.年龄因素:随着年龄的增长,椎间盘的弹性和水分逐渐减少,易导致突出的发生与复发。中老年人群中较为常见。
2.生活方式:久坐、缺乏运动或从事需要弯腰搬运重物的工作可能增加发作几率。这些动作会给腰椎施加过大的压力,从而诱发或加重症状。
3.存在的病史:曾经有过腰椎间盘突出症经历的人,相对于没有此类经历的人,可能更容易再次发作。
4.其他健康因素:肥胖、姿势不良、脊柱畸形等也会对腰椎间盘造成额外负担,增加发作的概率。
5.治疗与康复:是否及时且正确地进行治疗和康复锻炼,也是影响发作频次的重要因素。有规律的康复运动能够有效降低复发风险。
定期监测和科学管理生活方式可以减轻症状并降低复发风险。
