韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非甾体抗炎药:这些药物常用于减轻疼痛和炎症,如布洛芬和双氯芬酸。平均用量为每天2至3次,每次200-400毫克,但需遵循医嘱。
2.肌肉松弛剂:如巴氯芬或托吡卡胺,用于缓解因肌肉痉挛导致的疼痛和僵硬。通常推荐在医生指导下使用,剂量一般为每天1到3次。
3.神经调节药物:某些抗抑郁药和抗癫痫药物被发现对减轻慢性疼痛有效,如加巴喷丁和度洛西汀。这些药物需要长期使用并在医生的监督下调整剂量。
除了药物治疗,生活方式的改变和理疗也可以帮助改善症状。保持正确的坐姿、定期进行颈部肌肉锻炼以及接受专业的物理治疗都有助于缓解不适症状。