吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.茶多酚:研究表明,茶多酚具有抗氧化作用,能够减少低密度脂蛋白氧化,降低斑块形成的风险。
2.血管功能:茶中的成分可以改善血管内皮功能,使血管更加健康,从而减少斑块对血管的影响。
3.抗炎作用:饮茶可降低炎症标志物水平,有助于减轻动脉壁的炎症过程,这是斑块形成的一个重要因素。
4.杜绝过量:虽然茶叶有益于健康,但也需要避免过度摄入,以防止因咖啡因过量引起心率加快等副作用。
适量饮茶可能有助于改善心血管健康,并减少斑块带来的影响。注意茶叶的摄入量,避免过度饮用。