韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:通过特定的运动和按摩来改善手指关节的活动范围和肌肉力量。常见的练习包括:
弹力球握力训练:每天多次进行弹力球的握拳动作,可以有效增强手部肌肉力量。
手指伸展练习:利用橡皮筋进行手指的伸展和屈曲活动,有助于增加关节的灵活性。
热敷和冰敷交替使用:可以缓解因炎症引起的疼痛和僵硬。
2.矫正器具:对于某些类型的手指弯曲,如锤状指或鹅颈指畸形,可以使用支具或夹板来保持正确的关节位置。这些装置帮助在日常活动中稳定关节,从而减少进一步的损伤。
3.手术治疗:如果保守治疗无效,可能需要考虑手术干预。手术方式包括软组织松解、肌腱转位以及关节融合等,以恢复正常功能和外观。
手关节弯曲的问题不能忽视,及早进行评估和治疗有助于改善情况并防止症状恶化。