罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.被动运动:这是在无患者主动参与的情况下,由治疗师或护理人员帮助患者进行四肢活动。通过定期的关节活动,可以防止肌肉萎缩以及关节挛缩。通常每天需要进行多次,每次持续时间根据患者具体情况而定,通常为15至30分钟。
2.主动辅助运动:在这种方法中,患者尝试主动参与动作,而治疗师提供必要的帮助以完成动作。此方法适用于部分力量恢复的患者,可以帮助增强肌肉力量和协调性。
3.电刺激疗法:使用电流刺激肌肉收缩,以促进肌肉活动和功能恢复。研究表明,这种方法可以改善血液循环,增加肌肉力量,并减缓肌肉萎缩。常规疗程每周进行3至5次,每次20至60分钟。
4.康复机器人系统:这些系统能够提供更精确的重复性运动训练,帮助患者在安全环境下进行康复训练。目前在一些大型康复中心使用,能够显著提高训练效果。
5.水疗:使用水环境中的浮力和阻力进行康复训练,可以减少对关节的压力,并提供全方位的运动支持。水疗常在专门的康复池中进行,通常每周2至3次。
选择适合的锻炼方法需要根据患者的具体情况,如瘫痪程度、身体状况及个人目标等,由专业康复医生或理疗师制定个性化的康复计划。在实施过程中,还应注意监测患者的反应,以便及时调整运动强度和方式。