龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.环境准备:确保环境舒适,温暖且安静。可以让孩子平躺在床上或柔软的地面上。
2.手部准备:用温水清洗双手,并将双手搓热,以便提供温暖的触感。
3.揉肚顺序:
使用手掌根部,以顺时针方向轻轻按摩。这一方向与大肠蠕动的方向一致,有助于消化和排气。
每次按摩持续约2-3分钟,每天可重复几次。
4.力度控制:力度应当轻柔,使孩子感到舒适。如果孩子表现出不适或哭闹,应立即停止并观察是否有其他问题。
5.持续观察:关注孩子的反应,如有异常情况,例如腹胀严重、呕吐或剧烈哭闹等,应及时就医。
通过这些步骤,可以有效帮助孩子缓解胃肠不适。如果出现持续性症状或不明原因的不适,建议及时咨询医生以获得专业帮助。