孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理干预:早泄常与心理因素相关,如焦虑、压力或关系问题。心理干预通常包括认知行为疗法,通过改变不良思维模式缓解症状。性教育也可以帮助理解正常性功能并减少焦虑。
2.行为疗法:行为疗法是一种非药物干预,包括暂停-启动技术和挤压技术。这些方法旨在提高对射精控制的意识和能力。定期练习可以逐渐改善早泄症状。
3.药物治疗:药物治疗是早泄的有效手段之一。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林和帕罗西汀已经被证明能延长射精时间。使用局部麻醉剂如利多卡因乳膏也可降低阴茎敏感度。
4.生活方式调整:健康的生活方式也有助于改善症状。规律的锻炼、充足的睡眠以及避免过度饮酒和吸烟都可能对性功能产生积极影响。
在治疗过程中,应注意个体化方案,每个人的情况有所不同,治疗方法可能需要根据具体情况进行调整。同时,与专业医疗人员沟通,获取适合自己的治疗建议是非常重要的。
