袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.评估病因
颈椎病是导致手部麻木的常见原因之一,尤其是在中老年人群中。
通过X光、CT或MRI等影像学检查确定是否存在椎间盘突出、骨刺或其他可能压迫神经的结构性变化。
2.症状管理
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和炎症。
在一些情况下,医生可能会推荐物理治疗,包括颈部牵引、按摩和特定的康复锻炼,以帮助减轻神经根压力。
3.纠正生活方式和姿势
保持正确的坐姿和站姿,尤其是在长时间使用电脑时,应确保颈部在中立位置。
定期休息和拉伸有助于缓解颈部压力,每工作或学习一小时休息5-10分钟。
使用符合人体工程学的枕头和床垫以支持颈部自然弧度。
4.手术干预
如果保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术,如椎间盘切除术或椎管成形术来直接减轻神经压迫。
早期识别和处理颈椎问题对于防止进一步神经损伤至关重要。任何持续或加重的麻木感都应及时就医,以获得专业的医疗建议和治疗方案。
