唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.成人的正常静息心率通常在60到100次之间。低于60次称为心动过缓,可能是由于药物、身体锻炼良好的运动员或某些医学问题引起的。高于100次则称为心动过速,可能由压力、焦虑、发烧、贫血或心脏疾病等因素导致。
2.儿童的心跳频率较高。例如,新生儿的心率通常在每分钟120到160次之间,而随着年龄增长,心率会逐渐减慢。到青少年时期,心率接近成人水平。
3.性别对心率也有一定影响。一般来说,女性的静息心率略高于男性。
4.心脏健康状况、体重、体力活动水平和生活习惯(如吸烟、饮酒)等都会影响心率。专业医疗建议和诊断需要考虑个体差异和具体情况。
维持正常的心跳频率对于身体健康非常重要,应保持健康的生活方式,加强锻炼,避免不良习惯。如果发现心率异常,应及时咨询医生以获取专业帮助。