杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.痔疮是一种常见的肛肠疾病,其发病原因包括便秘、腹泻、久坐久站和不良的排便习惯等。保持肛门清洁可以减少局部刺激,有助于降低炎症风险。
2.每次排便后用清水温和地清洗肛门能够有效去除粪便残留,减少细菌滋生。同时,避免使用过于粗糙的纸巾或化学成分强烈的清洁剂,以免对肛周肌肤造成损伤。
3.良好的饮食和生活习惯也是预防痔疮的重要措施。高纤维饮食可以促进肠道蠕动,预防便秘;适量运动能改善血液循环,减轻直肠静脉压力。
尽管清水清洁对于日常护理有帮助,但需综合考虑其他健康习惯来更好地预防痔疮。
