袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.充分休息:流感可能导致疲劳,充足的休息有助于促进身体康复,增强免疫功能,进而减轻相关症状。
2.适当补水:保持体内水分充足,能够改善循环系统功能,帮助缓解神经系统的不适表现。
3.营养均衡:摄入富含维生素B群和抗氧化剂的食物,如全谷物、水果、坚果等,有助于神经健康。
4.避免刺激:减少对口腔的直接刺激,包括避免食用过冷或过热的食物,以及辛辣刺激性饮料。
5.温敷治疗:可以尝试用温毛巾轻敷面部,以促进局部血液循环,可能有助于缓解麻木感。
若上述方法无效且症状持续,建议及时就医以排除其他潜在疾病。麻木症状如果伴随其他严重不适如头晕、视力模糊或肢体无力,需立即就医以获取专业诊断和治疗。
