龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理发育:
身高和体重增长:在青春期,女生通常会经历快速的身高和体重增加。平均而言,身高每年可能增加5-10厘米。
乳房发育:乳房开始发育是青春期的早期标志之一,通常会在8-13岁之间出现。乳晕逐渐扩大,乳房开始隆起。
体毛增长:包括腋下和阴部的体毛逐渐增多,毛发变得较粗且颜色较深。
月经初潮:大多数女生在11-14岁之间开始月经初潮,标志着生殖系统的成熟。
身体曲线变化:体脂分布改变,臀部变宽,腰围相对缩小,出现更明显的女性化特征。
2.心理发育:
情绪波动:由于荷尔蒙水平变化,情绪波动可能更加显著,表现为易怒、焦虑或情绪低落。
自我意识增强:对外貌和人际关系更加关注,对自我形象产生更多思考。
独立性增强:有更强烈的愿望寻求独立,倾向于探索个人兴趣和建立自己的价值观。
在青春期,个体差异非常显著,部分女生可能会较早或较晚出现这些变化。如果发现发育过程中有显著偏离或异常,应咨询专业医生进行评估。青春期是一个重要的发展阶段,需要理解和支持。