耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.正常情况下,成年人理想的收缩压应低于120毫米汞柱,而舒张压应低于80毫米汞柱。当收缩压持续升高超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱时,被称为高血压状态。
2.高血压是脑出血最主要的风险因素之一。长期处于高血压状态会导致小动脉硬化、脆弱,容易在血流冲击下破裂,引发出血。
3.突然的血压波动,例如快速升高或下降,也可能导致脑血管破裂。不稳定的血压可能对已经损伤的血管壁造成更大的压力。
4.一些研究表明,高血压患者发生脑出血的风险相较于正常血压者要增加四倍以上,尤其是在未经治疗或控制不佳的情况下。
保持血压稳定在健康范围内是预防脑出血的重要措施。定期监测血压并采取合适的生活方式调整,如健康饮食、规律运动和避免吸烟饮酒等,有助于降低脑出血风险。