吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.苦荞茶源自苦荞麦,这种植物在中医理论中被认为具有凉性的属性,有助于清除体内的多余热量。
2.凉性食物一般可以帮助缓解因热引起的不适,如口腔溃疡、喉咙痛或者便秘等症状。
3.适量饮用苦荞茶有助于促进代谢和调节血糖,这对某些健康问题如高血压和糖尿病患者可能具有辅助作用。
尽管苦荞茶性凉,但并非所有人群都适合饮用。例如,脾胃虚寒者或正在经历腹泻的人不宜过多饮用,以免加重症状。在选择饮品时,应根据个人体质做出适当调整。