吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.感冒和急性呼吸道感染是由病毒引起,并非直接因受凉所致,而是在抵抗力下降时病毒更易侵入。大多数情况下,人体免疫系统需要7到10天的时间来清除病毒。
2.咳嗽是身体自我保护的一种反应,通过排出呼吸道内的异物和分泌物,帮助清理感染源。随着病情好转,咳嗽也会逐渐减轻。通常在症状开始后的1-2周内消失。
3.恢复期间支持性治疗有助于缓解症状。保持充足的水分摄入、休息以及避免刺激性食物和烟雾能改善不适感。如果咳嗽持续超过三周,或伴随高烧、呼吸困难等严重症状,则应及早就医。
正常情况下,注意休息和护理,绝大多数出汗后受凉引发的咳嗽会在一至两周内自行恢复。
