武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.维生素C:如橙子、草莓和猕猴桃等水果富含维生素C,这种营养素对于胶原蛋白的生成至关重要,有助于加速伤口愈合过程。
2.抗氧化剂:蓝莓、红葡萄和石榴等水果中含有丰富的抗氧化剂,可以帮助减轻炎症并保护细胞免受自由基损伤,从而支持眼部组织的恢复。
3.水分:西瓜和黄瓜等水果含有较高水分,可以帮助保持身体水分平衡,这对眼部健康和整体康复都有益。
4.纤维素:苹果和梨等水果中的纤维素可以促进消化系统健康,有助于维持良好的新陈代谢状态,对身体整体恢复有利。
适量摄入富含营养的水果,不仅不会影响飞秒手术后的恢复,还能提供必要的营养支持。应注意选择清洗干净的新鲜水果,以避免感染风险。