袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫或损伤：伸展动作可能导致颈部或肩部的神经受到压迫，这种压迫会影响神经信号传导，导致胳膊出现麻木感。特别是如果有颈椎病或骨刺等问题时，更容易发生这一情况。
2.循环问题：伸腰时姿势改变可能影响血液流动，从而导致胳膊暂时缺乏足够的血液供应。这种情况下，胳膊会有麻木的感觉。
3.肌肉紧张或痉挛：伸腰过程中部分肌肉可能过度紧张或发生痉挛，进而影响神经或血管的功能，导致麻木现象。
4.姿势不当：长时间维持一种不良姿势可能引发这种症状，尤其是在突然改变姿势时更容易出现。
如果上述症状频繁出现或伴随其他不适，如疼痛或无力，应考虑寻求医疗建议以便进行进一步检查。